SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Kupiłem Mk 677 z andro 30x30 TAB 30 mg przed snem czyli jeden tabs wystarczy? Jak długo Mk się rozkręca? Jak długo można stosować Wystarczy zdecydowanie. Ja niedawno brałem 10mg i apetyt już szalał myślę ze apetyt juz 2-go dnia poczujesz i to jest znaczna różnica nie placebo , odstawisz mk to zobaczysz ile zarcia więcej wchodzi bez problemu

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-08 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem Mk 677 z andro 30x30 TAB 30 mg przed snem czyli jeden tabs wystarczy? Jak długo Mk się rozkręca? Jak długo można stosować Daj znać, czy poczułeś jakikolwiek efekt. Wszyscy piszą o tym głodzie już po godzinie czy dwóch od zażycia, a ja biorę już chyba ponad tydzień i nic kompletnie nie czuć.

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-09 08:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Weź pod uwagę że zawodnicy na poziomie juz dysponują sporą siłą i robiąc ćwiczenia nawet technicznie to będą używać wiekszego ciezaru niz jan kowalski. Teraz zobacz jak popracować musi tłocznia brzuszna i ile powietrza trzeba nabrać żeby zrobić siad z 200kg a ile z np 80kg. Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-11-25 21:51:56 [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "MOGE się zabrać już za rzeżbę??????" UZUPEŁNIJ PROFIL, PODAJ DOKŁADNE WYMIARY ITP. WTEDY COŚ SIĘ BLIŻEJ POWIE, ALE AKTUALNIE NIE POLECAM RZEŹBY "Jak macie jakies wskazówki alebo porady to piszcie" - JEŻELI COŚ CHCESZ WIEDZIEĆ, TO PYTAJ, BO O KULTURYSTYCE MOŻNA ROZMAWIAĆ GODZINAMI "jak wy trenowliście ?????" TU [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niby jednak też pójdzie, wcześniej pisaliśmy tez o tych powtórzeniach na 5 str(chyba) Nie ma również jednoznacznej odpowiedzi co będzie "lepsze" dla Ciebie w danym momęcie, jak całe życie treningów opierałeś na systemach w przedziale 6-12 powt, moze warto przejśc na wyższy zakres, cos z typu 14-20, inny bodzieć = przyrost masy... Antos piszesz [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pierwsze 10 dni jechałem 10 mg później 15, ale czy widzę w tym jakikolwiek sens, nie wiem. Środek i tak rozkręca się dość długo, może nie ma sensu ładować odraz maksymalnej dawki ale to bardziej chyba ze względów ekonomicznych, bo przeciwwskazań nie widzę. Niby udana pod względem sylwetkowym, ostatni 9 dni jestem na lekko dodatnim bilansie [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 14:30:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] RAD-140 na internecie nie ma dokladniejszych informacji. chcialbym wiedziec pare rzeczy: czy konieczny jest odblok, czy mozna go stosowac w trakcie redukcji, czy hamuje w jakimkolwiek stopniu wzrost, jak dlugi cykl?, jakies inne skutki uboczne o ktorych nie iwem. Słabo chyba szukasz, reddit angielski tam wszystko znajdziesz. Te pytania co [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-03 09:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 13 tygodniach masy(po redukcji miałem 78.8) i zaczynam 4 tygodnie mini cut'a. Mam wrażenie jednak, że duża część poszła w fat. Po mini cut'cie myślę aby czymś się wspomóc jako pierwszy cykl. Iniekcje przynajmniej na razie nie wchodzą w grę, więc myślę o sarmach. Co polecilibyście na pierwszy cykl ? Myślę, żeby skupić się na jakimś jednym [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-18 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie z Andro macie obecnie pewniaki. Pod warunkiem, ze pośrednik tam nie grzebal. Z andro wrzucalem MK, GW i zawsze dzialaly jak nalezy. CO prawda GW tylko profilaktycznie na lipidy, ale swoje robil. Pro nutrition tez mysle, ze z powodzeniem mozna stosowac, nie powinno byc problemu z dzialaniem. Z bardziej skklepowych produktow lawless oraz [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy mk677 w jakiej porze najlepiej stosować berberynę? Przy śniadaniu? No i jak z dawką, 500mg powinno wystarczyć? Do posiłkowi wysokoweglowodanowych lub ogólnie wysoko energetycznych, bo na metabolizm lipidów też ma wpływ. Najlepiej 3 razy dziennie 500mg HCL, taka sumaryczna dawka jest równie skuteczna jak 500mg metforminy tylko że w [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-19 12:41:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się - czy na diecie ketogenicznej dobrze zbilansowanej + peptydy takie jak cjc 1295dac ghrp2 da rade coś zbudować lub też zredukować bez więkrzych strat? Ciekawi mnie też czy ketoza nie rozwiązała by skoków cukru tak samo np na mk677. Przez nerwy i stres nie wychodzi mi okres masowy chce zrobić przerwe. Na keto zawsze lepiej spie i [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 08:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tygodni 10mg radu. Pod koniec cyklu i po cyklu Arimestane. Dobry pomysł? Na dobicie estradiolu czy w jakim celu? Rad to nie metka %-) Nic nie musisz stosować, ale jak masz nadmiar kasy to kup sobie ashwagandhe, kozieradkę, cynk i magnez. Lepiej na tym wyjdziesz niż na arimistane ;-) Ok zapominamy o arimistane. A jak teść spadnie na tyle że będę [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-27 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dokładne. Ciosy proste przeznaczone są, w zasadzie, do przeprowadzania ataku z dystansu, a w walce z bliska mogą być one zadawane i zgiętą ręką. Jednocześnie stosuje się je jako kontrciosy, w połączeniu z wszystkimi rodzajami obron, a także i po to, aby powstrzymywać ataki przeciwnika i utrzymywać dystans. Prostych ciosów uczy się na samym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 13:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15. Czy na redukcji można stosować kreatynę? Zacznijmy od podstaw. Kreatyna to nie środek, który sprawia, że przytyjemy. To związek chemiczny, który pomaga budować beztłuszczową masę ciała ale i nie tylko; kreatyna również zabezpiecza mięśnie przed potocznie nazywanym katabolizmem; pomaga zwiększyć wydolność organizmu...czyli same plusy. Czy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam a co sądzisz o produkcie InsulinoX z Activlaba ma dużo ALA i inne związki, typu saponiny z kozieradki. Jak oceniasz te inne związku w celu działania na wrażliwość insulinową? Na redukcji warto stosować? Lepsza tolerancja glukozy -> szybsze spalania i mniejsze odkładanie tkanki tłuszczowej? Czy w innych celach bardziej proponujesz? dzieki [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15657 Data: 2010-05-19 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO SPRÓBOWAĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dostarczyć te wszystkie składniki odżywcze, aminokwasy i całą resztę skoro jestem początkujący i nie powinienem stosować odżywek ani suplementów? Chciałbym, aby trening był jak najbardziej owocny więc mam zamiar się stosować do tych 3 napoi, ale skąd mam je wziąć naturalnie skoro supli mi nie wolno?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnych zmian chorobowych , lekarz leczący powinien przekazać pacjenta w ręce doświadczonej kosmetyczki , która powinna zająć się usuwanie skutków trądzika takich jak przebarwienia czy blizny. ------------------------------------------------------------------------------- __Kamil__ a co do urynoterapii to znalazłem fajna stronkę: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Kupiony lek powinien pomóc,jak będziesz go właściwie stosować i odpowiednio długo,przynajmniej 7 dni. Żurawina naturalna fajnie chroni błonę wyściełającą pęcherz,bo nie nie pozwala żeby się bakterie "przyklejały". Tak w skrócie można opisać jej działanie.Dlatego należy stosować ją profilaktycznie. Najlepiej sok 100 %,bo te suszone z marketów są [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 05:21:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] około minuty tak aby kolejną serie również wykonać maksymalnym ciężarem. - Po trzecie musisz wiedzieć, iż wypoczynek jest bardzo ważny, nie słuchaj kolegów którzy mówią Ci jak masz ćwiczyć, dostosuj ilość przerw w tygodniu do swoich możliwości, oczywiście pamiętając, ze możliwości z czasem się zwiększają. - Po czwarte pod żadnym pozorem nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Czy w każdym ćwiczeniu stosować progresję ciężaru czy tylko w ćwiczeniach na klatkę piersiową? "Kiedy zatrzymaja sie postepy w wyciskaniu zrob : PON: wyciskanie siedzac: 42% MAXA W WYC LEZ Z OST SERII "PIATKOWEJ": 5, 10 , 15p waskie wyc lezac: 54% MAXA W WYC LEZ Z OST SERII "PIATKOWEJ": 5, 10 , 15p wyc lezac: 60% MAXA W WYC LEZ Z OST [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)